夏はクマノミ

ツッカケ引っかけ チヌ追っかけ

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「 月別アーカイブ:2015年02月 」 一覧

筋肉痛が翌日に来てくれたのは嬉しいがタバタはどうするよ?

  2015/02/15    スポーツ

PLANNED FOR THE CAMERAS: Cristiano Ronal …

過去の経験から、2月は筋トレしたくなるシーズンらしい。問題は継続するかどうか・・・。

  2015/02/14    VFF, スポーツ,

増田さんの本にハマってボディビルダーのノンフィクション小説を読んでいたら、居ても …

「体を鍛えると心も豊かになるよ」という良書なんだが実に惜しい!(笑)

  2015/02/11    スポーツ, , 糖質

Amazonで見つけました。 『50歳を過ぎても身体が10歳若返る筋トレ‐こうす …

初めて観たシクロクロスが面白過ぎ! 

  2015/02/11    写真・カメラ, 自転車

UCIシクロクロス世界選手権というのをJスポーツでやっていました。 観たのは先週 …

レバニラ炒めで撃沈(T_T)

  2015/02/08    糖質

見た目は美味しいそうなんですがね。 豆板醤のおかげでちょっとピリ辛。 一般の人に …

数年ぶりに巻いたマフラー(お下がり)の暖かさに感動しています。

  2015/02/05    日常, 自転車

クルマに乗るようになってからマフラーを首に巻くことなんてなくなりました。 いや、 …

写真好きブロガーとしてジャーナリストの犠牲を無駄にしないために

まずは、過激派の手によって無念の死を余儀なくされた湯川遥菜さん・後藤健二さんのご …

『ゆる鉄』モードで写真を楽しむ。でも難しい(^^ゞ

  2015/02/01    写真・カメラ,

寒いけど天気が良かった日曜日の午後、こちらの本を参考に家の周りにある「なんでもな …

今日はちょっと冒険して豚の角煮だぁ!

  2015/02/01    糖質

肉料理も佳境に入ってきた(?) ってわけでもないでしょうが、豚の角煮を作ってみま …

タバタ式トレーニングで脳を鍛えよう!

  2015/02/01    スポーツ,

新入生たちは一列になってダンカン先生の脇を抜け、大きな音を立てて階段をかけ上がり …