2009-03

という本を読んだ。 昨日・今日、花粉の中を久しぶりに自転車で走ってみた。 3月に入ったら自転車通勤復活！　と思っていたけど、いや、しんどい。 そんな私に新たな目標をくれたのが、この本。 スポーツ・バイクに乗り始めると「1日で100キロ」が当...