夏はクマノミ

前のブログでも書いていたんですが、消えちゃったので再掲です。なにしろ、それまで全然料理なんて出来なかった私が、初めて肉料理を始めるきっかけになったレシピですからね。忘れるわけにはいかないので再度書いておきましょう。といっても、友人のブログに...

筋トレを１年ちょっと続けてきましたが、驚くほど変わりませんね、自分の身体。50歳過ぎてるからかな？体重はほぼ56キロ前後です。身長が160センチなのでBMIからするとちょうど標準のド真ん中。なので、痩せる必要も太る必要もないんですがね。お腹...

こないだの日曜日にも釣りに行ったんですがね。前々回、カサゴが２匹釣れたのと同じ長潮で朝方が満潮という条件でしたが、アタリはあるもののバラシが多くて釣果なし。台風が近づいているのでこの盆休みはこれ１回かと諦めていました。んがしかし！台風の動き...

7月28日（日）長潮満潮：5時43分（呉）日の出：5時17分雷雨のち曇りのち晴れww潮が良くないのであまり期待していませんでしたが、結論を先に書けば、おかずを持ち帰ることができました。朝４時に目覚ましをセットして起きたら外は雨。「まぁ予報的...

２年前の２月に購入したiPhone７のバッテリーが１日持たなくなってきました。以前、「５」を使っていた頃に自分で交換しようとして失敗したことがあるので、今回は専門店（？）にお願いすることにしました。行ったのは『スマホスピタル広島駅前店』。「...

以前にもこのブログに載せたことはあるんですがね。消えちゃったので再掲です。「アクアパッツァ」です。２人分の材料は白身魚の切り身２切れ（今回は鱈を使いました）。ミニトマト10個くらい（普通のトマトなら半分）。アサリ200g。ニンニク１片。白ワ...

本日2本立ての「調理編」です。ってか、その前に、今日釣ってきたタマガンゾウビラメですが、食事中に母親と会話していて思い出しました。コレって、広島でよく食べられている「デビラ」の材料になる魚ですよ！なんか幼いころよく食べたような記憶が無いこと...

7月7日（日）中潮干潮：7時00分（呉）日の出：5時04分快晴微風午前4時にセットした目覚ましに反応できず、5時に起きて即出発。釣り開始が6時半頃でした。朝イチは約１年ぶりのウェーディングです。日中の気温は30度の予報だったので海パンにツッ...

昨夜は職場の飲み会でした。普通に炭水化物をたくさんいただきました。それだけなら良いのですが、なぜか家に帰ってからもDVDを観ながら独り宴会にハマってしまい、今日はダルダルで休日を潰してしまいました。写真は6月の体重の変動を折れ線グラフにした...

毎日忙しくて頭の中がパンパンでした。忙しすぎて机の上だけじゃなく頭の中もゴチャゴチャでした。何かしら手を付けなきゃ何も始まらないのに、何から手を付けたら良いのか？考えるだけで鬱々していました。考えがまとまりませんでした。何も終わらないうちに...